La pasta es un alimento imprescindible para mantener una dieta sana y equilibrada, porque contiene hasta un 77% de carbohidratos en su composición. Se trata de un alimento muy completo, que no engorda y ayuda a cuidar tu salud. Y lo hace de una manera deliciosa, en forma de mil y un platos que se convierten en una auténtica fiesta gastronómica.
Composición de la pasta (por cada 100 g)
Proteínas | 13g |
Hidratos de Carbono | 70g |
Grasas (origen vegetal) | 1.5g |
Fibras | 2,8g |
Fósforo | 190mg |
Potasio | 250mg |
Vitamina E y del grupo B: B1 Tiamina, B2 Riboflavina y B6 Piridoxina)